Die ätherischen Öle – Wunder Natur
(Bitte aber vorher mit Arzt abklären)
Ätherische Öle sind sehr vielseitig.
Man kann sie dazu verwenden um Schmerzen zu lindern. Man kann sie zum Diffusen verwenden. Man kann sie aber auch für Massagen verwenden. Unsere Nase ist so fein das sie die Düfte aufnimmt und unserer Seele guttut. Unser Gemütszustand ändert sich und unsere Energie hat wieder freien Lauf.
Es gibt sehr viele und die passenden zu finden das ist oft nicht leicht. Oft gibt es Momente da hat man es nicht daheim oder sogar im Urlaub nicht mit.
Hier gebe ich kurzen Einblick welches Öl man immer dabeihaben sollte.
FreeMind RollOn – erfrischt bei Kopfweh
Lavendel – wirkt beruhigend
Insektenschutz – wirkt Insekten abweisend
Pfefferminz – wirkt erfrischend bei Fieber
Ylang-Ylang – wirkt erdend, entspannend
Für Kinder bitte Hydrolate verwenden da sie eine ganz feine Haut haben.
(Bitte auch vorher mit Arzt klären)
FreeMind RollOn, Lavendel oder Baldrian und Insektenschutz sollte man in jedem Urlaub oder in jeder Handtasche haben. Weil man es kurz zur Erfrischung oder Beruhigung braucht.
Für einen RollOn:
.) jeweils 6 Tropfen von den Ölen
.) danach Rest mit Träger Öl mischen
.) Schütteln und fertig
Für einen Spray:
.) 40 Tropfen Öl
.) 100 ml Wodka oder Weingeist in die Sprühflasche
Fertig
lg Sabine
